Более 220-ти положительных отзывов на Яндексе
Для профилактики заболеваний полости рта необходимо придерживаться следующих важных рекомендаций:
- Регулярно чистите зубы дважды в день. Используйте зубную щетку и зубную пасту, а также соблюдайте правила чистки зубов, которые рекомендовал ваш стоматолог.
- Пользуйтесь зубной нитью ежедневно, чтобы удалить отложения и остатки пищи между зубами.
- Периодически используйте ирригатор для вычищения пространства между зубами, а также ухода за несъемными ортопедическими конструкциями.
- Следите за состоянием десен. При наличии кровоточивости, покраснении и опухоли следует обратиться к стоматологу.
- Следите за режимом питания, употребляйте пищу, способствующую здоровью зубов и десен.
- Избегайте употребления слишком горячей или холодной пищи и напитков. Это может провоцировать чувствительность зубов и повысить риск развития заболеваний полости рта.
- Посещайте стоматолога регулярно для профилактики и своевременного выявления возможных проблем.
- Избегайте курения и чрезмерного употребления алкоголя, так как они негативно влияют на состояние зубов и десен.
